American School P.E.

Deportes con Raqueta

2011-04-26T08:52:00.000-07:00

Sean bienvenidos a está ultima unidad del año,aprenderemos destrezas básicas de dos deportes en los cuales usamos raqueta como ser el Badminton y el Tenis de Mesa .
Dentro de las destrezas que desarrollaremos están:
-Desarrollo de la coordinación ojo- mano.
-Agarre de las raquetas. (forehand grip,backhand grip)
-Golpes frontales y de reves (drop and drive shots)
-Servicio.
-Mecanica de juego individual y en parejas.
-Reglamentación básica de juego.
-Torneos individuales y en parejas.
Para un mejor entendimiento de las destrezas a desarrollar,los alumnos podrán acceder al blog de la clase y observar videos acerca de las técnicas y destrezas de cada deporte, así mismo de competencias a nivel internacional

Lacrosse - Indoor Soccer

2011-03-28T09:27:00.000-07:00

Sean bienvenidos a está nueva unidad,estaremos trabajando en las destrezas básica del lacrosse con los alumnos de noveno grado,estaremos desarrollando la coordinación oculo -mano,trabajaremos en la condición física ,prácticaremos su mecanica de juego y trataremos de jugar para un mejor entendimiento de está disciplina. Con los alumnos de Decimo Grado estaremos trabajando Indoor Soccer,retroalimentaremos las destrezas vistas el año anterior,trabajaremos en la resistencia cardiovascular,mejoraremos las destrezas de juego yorganizaremos pequeños torneos entre los estudiantes por grado. Para un mejor entendimiento de estas disciplinas podrán ver videos en el blog de la clase para una mejor comprensión de las disciplinas que aboardaremos en está unidad.

Unidad Basketball

2011-03-07T08:12:00.000-08:00

Para está unidad estaremos prácticando las destrezas básicas del baloncesto,aprenderemos la mecánica de juego así como la reglamentación elemental del deporte.
Dentro de las destrezas están:
-Dribbling.
-Lanzamiento al cesto(tiro libre,tiro de media distancia).
-Lay up (penetración ).
- Mecánica de juego (3 vrs 3,4 vrs 4,5 vrs 5(toda la cancha)
-Mantenimiento de la Condición Física (aeróbica y anaeróbica).
Para un mejor entendimiento de las destrezas los alumnos podrán ver videos sobre fundamentos y de juego en el blog de la clase, además de observar partidos de la NBA que se transmiten por cable de televisión.

II Unidad Softball 2011

2011-02-03T07:39:00.000-08:00

Sean bienvenidos a está nueva unidad del IIIQuarter,estaremos trabajando en las destrezas elementales del Softball,asi como la aplicación de las técnicas aprendidas en el desarrollo de un juego ,conoceremos conceptos y terminologia propias del juego .Dentro de las destrezas que apenderemos están :
-Lanzamiento sobre y por debajo del hombro.
-Atrapar pelotas lanzadas y bateadas (según el grado) de aire ,rodada y a media altura.
-Técnica de bateo.
-Mecanica del juego de Sotball.
-Reglamentacion elemental del juego.
Para un mayor conocimiento y entendimiento del juego y aprovechando la similitud de sus técnicas ,los alumnos podrán ver videos sobre Beisball que estarán en el blog de la clase.
Debido a que estaremos trabajando en el field,los alumnos podrán usar gorras y anteojos solo para la clase de P.E,además de usar el protector solar de su preferencia.

I UNIDAD - VOLLEYBALL

2011-01-10T07:03:00.000-08:00

Es un placer tenerlos de vuelta este nuevo año escolar,para está unidad estaremos aprendiendo las destrezas básicas del volleyball y continuaremos desarrollando más las técnicas vistas en los grados anteriores,dentro de las destrezas que prácticaremos están:
-Servicio (seguridad,tenis) .Táctica del servicio
-Recibo (individual,parejas)Formaciones de recibo.
-Ataque por zonas
-Mecánica de juego 6 contra 6
Para un mejor aprovechamiento y entendimiento de las destrezas del volleyball en mi blog se ha puesto a las disposición de los alumnos un video sobre aprendizaje de los fundamentos .
Actualmente en el canal TDN del cable local de su preferencia se está transmitiendo la Liga Europea de Volleyball en categorias Masculino y Femenino.

Tenis de Mesa - Unidad

2010-11-22T07:35:00.000-08:00

Sean bienvenidos a la unidad de Tenis de Mesa durante las siguientes semanas desarrollaremos una serie de actividades a fín de mejorar la coordinación oculo-mano y desarrollar habilidades básicas de este deporte,entre ellas están:
-Agarre de la raqueta.
-Golpes de frente y reves.
-Servicio Básico individual y en parejas.
-Mecánica de juego (individual y parejas).
-Situaciones de juego.
-Desarrollo de habilidades Físicas (velocidad de reacción,coordinación,resistencia,etc).
Para un mejor entendimiento de la técnica y del juego podrán ver los videos que estarán en este blog durante las semanas que práctiquemos está disciplina.

Unidad - Volleyball

2010-10-29T13:21:00.000-07:00

Durante las siguientes semanas estaremos trabajando en las destrezas del volleyball,desarrollo del trabajo en equipo,asi como aquellas destrezas físicas que ayuden al mejor desempeño de las cualidades físicas inherentes al deporte.
Dentro de las destrezas que desarrollaremos están :
-Recepción individual y en parejas.
-Voleo individual y en parejas.
-Servicio por abajo y de tenis.
-Mecanica de juego.
-Cualidades físicas inherentes al volleyball.`
Esperamos la cooperación de los alumnos al cambio de la actividad para está nueva unidad.
Muchas Gracias.

Soccer

2010-10-12T09:10:00.000-07:00

Durante está unidad estaremos trabajando en habilidades y destrezas del futbol "Soccer'' entre las actividades que desarrollaremos se encuentrán:
-Condicionamiento Físico (resistencia ,velocidad,fuerza,coordinación)
-Conducción del balón borde (interno y externo).
-Pases con los bordes (interno y externo).
-Disparo al marco (shut).
-Dominio del balón (muslo,pie,cabeza).
-Mecanicas de juego (indoor/outdoor).
-Trabajo en equipo (resolver situaciones de juego).
Los dias que trabajemos futbol indoor favor venir con tenis normales y cuando trabajemos en el field (outdoor)traer tenis tacos o tacos de futbol.
Siempre es importante cuando desarrollemos actividades en el field el uso de protector solar.
Para los alumnos que no entienden algo de futbol los invito a ver trasmisiones de futbol de la liga nacional,española,italiana,inglesa o cualquiera de su preferencia para un mayor entendimiento del deporte.

PLAN DE UNIDAD 10mo-11vo GRADOS

2010-08-09T11:23:00.000-07:00

ESCUELA AMERICANA DE TEGUCIGALPA

PLAN ANUAL
DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES
Profesores. Jorge Montoya – Manuel Mancía
Grado: 10mo – 11vo

Contenidos – Primer Semestre – Parciales 1 y 2.

UNIDAD I
TEMA.
Control y Acondicionamiento Físico
ESTANDAR
C,D,F
UNIDAD I

TEMA.
Basketball
Handball Team
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD II
TEMA.
Softball
Flag Football /Volleyball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDADAD III
TEMA.
Lacrosse
Soccer (Indoor-Outdoor)
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD IV
TEMA.
Deportes con Raqueta
ESTANDAR
A,,B,C,D,E,F

Contenidos – Segundo Semestre – Parciales 3 y 4

UNIDAD I
TEMA.
Control y Acondicionamiento Físico
ESTANDAR
C,D,F

UNIDAD I
TEMA.
Soccer (Indoor-Outdoor)
Basketball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD II
TEMA.
Lacrosse
Softball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD III
TEMA.
Volleyball
Flag Football
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD IV
TEMA.
Deportes con Raqueta
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

PLAN DE UNIDAD 9no - GRADO

2010-08-09T10:39:00.000-07:00

ESCUELA AMERICANA DE TEGUCIGALPA

PLAN ANUAL
DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES
Profesores. Jorge Montoya – Manuel Mancía
Grado: 9no

Contenidos – Primer Semestre – Parciales 1 y 2.

UNIDAD I
TEMA.
Control y Acondicionamiento Físico
ESTANDAR
C,D,F
UNIDAD I
TEMA.
Basketball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD II
TEMA.
Softball
Track Field
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD III
TEMA.
Soccer ( Indoor –Outdoor)
Volleyball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD IV
TEMA.
Deportes con Raqueta
ESTANDAR
A,,B,C,D,E,F

Contenidos – Segundo Semestre – Parciales 3 y 4

UNIDAD I
TEMA.
Control y Acondicionamiento Físico
ESTANDAR
C,D,F

UNIDAD I
TEMA.
Soccer (Indoor- Outdoor) Basketball
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD II
TEMA.
Softball
Track Field
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD III
TEMA.
Volleyball
Actividades Recreativas
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

UNIDAD IV
TEMA.
Deportes con Raqueta
ESTANDAR
A,B,C,D,E,F

Silabo de la clase de Educación Física

2010-08-06T10:46:00.000-07:00

SILABO
EDUCACION FISICA Y DEPORTES

La expectativa del Departamento de Educación Física y Deportes en el presente año escolar, es el desarrollo y aprendizaje de todas las destrezas que contribuyan al mejoramiento integral de nuestra comunidad estudiantil.
Los aspectos generales que pretendemos desarrollar acorde a los niveles de desarrollo físico y mental son:
Desarrollar los aspectos motores finos y gruesos a través de actividades colectivas e individuales, por medio de la actividad física.
Comprensión de los conceptos, principios, estrategias y tácticas en el deporte.
Participación continúa en las actividades físicas colectivas e individuales.
Mejorar los aspectos físicos especiales, a través de un control periódico dé los alumnos en su desarrollo cardiovascular y cardió-respiratorio.
Mantener una relación constante y responsable con los demás compañeros al más alto nivel.
Evaluar el desarrollo físico y orgánico, los cambios de expresión corporal y de interacción social.

Educacion Fisica 9th. Grade.1er. Semestre.
Educacion Fisica 9th. Grade. 2do. Semestre.
1. Control y acondicionamiento Físico.
1. Control y acondicionamiento Físico.
Basketball/Handball
Football Soccer/ Basketball
2. Softball / Track Field
2. Softball /Track Field
3. Football Soccer/ Volleyball
3. Volleyball/ Actividades Recreativas
5. Deportes con Raqueta.
a. Badminton/Speed Minton
b. Table tennis

5. Deportes con Raqueta
a. Badminton/ Speed Minton
b. Table Tennis

Educacion Fisica 10th, 11th grade. 1er.Semestre.
Educacion Fisica 10th, 11th grade. 2do.Semestre.
1. Control y acondicionamiento Físico.
1. Control y acondicionamiento Físico.
Basketball/Handball
Football soccer/ Basketball
2. Softball/ Flag Football/Volleyball
2. Lacrosse / Softball
3. Lacrosse /Football Soccer
3. Volleyball/ Flag Football
4. Deportes con Raqueta.
a. Badminton/Speed Minton
b. Table tennis

5. Deportes con Raqueta
a. Badminton/ Speed Minton
b. Table Tennis

Este programa esta diseñado para el mejor criterio físico y mental para 9no a 11vo grado, de la Escuela Americana de Tegucigalpa respectivamente. Contiene gran variedad de actividades físico deportivo que le proporcionaran al alumno una serie de conocimientos, actitudes y habilidades, orientándolo para las exigencias de la sociedad contemporánea y futura.

Criterios de Evaluación.
-Asistencia 20%
-Uniforme 20%
-Disciplina 20%
-Participación 10%
-Evaluación Práctica 30%

P.E STANDARTS

2009-10-14T11:34:00.000-07:00

American School of Tegucigalpa
Physical Education Standards
A. Competency in motor skills and movements patterns.
B. Understanding of movement of concepts, principles, strategies, and tactics.
C. Participates regularly in physical activity.
D. Achieves/maintains a health-enhancing level of physical fitness.
E. Exhibits responsible personal and social behavior.
F. Values physical activity for health, enjoyment, challenge, self expression, and social interaction.

A physically educated student will:
Standard A: Demonstrates competency in motor skills and movement patterns needed to perform a variety of physical activities.
Standard B: Demonstrates understanding of movement concepts, principles, strategies, and tactics as they apply to the learning and performance of physical activities.
Standard C: Participates regularly in physical activity.
Standard D: Achieves and maintains a health-enhancing level of physical fitness.
Standard E: Exhibits responsible personal and social behavior that respects self and others in physical activity settings.
Standard F: Values physical activity for health, enjoyment, challenge, self-expression, and social interaction.

For Performance Standards see School P.E. Curriculum .These Standards are modeled after the National Physical Education Standards set by the National Association for Sport & Physical Education.

2009-09-25T13:09:00.001-07:00

Hello everyone, this will soon have information for your Physical Education and sports need at AST